Питание

Приветствуем вас, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим не просто про капусту, а про самую вкусную и хорошо усваиваемую. Таковой диетологи по праву считают цветную капусту. Кроме того, нежный вкус делает её незаменимой для любой кухни. И хотя у этого овоща много поклонников, лишь немногие знают, чем полезна цветная капуста для организма и как правильно воспользоваться этим кладезем витаминов без потерь?..

Доброго времени суток дорогие друзья! Мы продолжаем серию публикаций о лечебных и оздоровительных особенностях кунжута чьи целебные семена издавна входили в состав эликсира молодости. И сегодня мы поговорим про полезные свойства кунжута для мужчины...

Я вновь приветствую вас, дорогие читатели! Знаете ли вы, что основой питания людей в древности, скорее всего, был… кунжут! Да, эти хрустящие семечки делали еду древних более вкусной и полезной. И даже сейчас, в 21 веке, они выполняют эту роль так же блестяще! Особенно полезны они для прекрасной половинки человечества. ...

Доброго времени суток, дорогие читатели. Знали ли вы что витамин В1 — это первый витамин, который открыли ученые. Не многие из нас догадываются чем полезен витамин в1 для нашего организма. Любопытно, что открытие витамина в1 было сделано еще в конце 19 века.  Но название витамин было придумано только в начале 20 века. Так, в далеком 1911 году, польский ученый Казимир Функ смог выделить кристаллы необычного соединения, содержащие азот (амины)...

Всем мужчинам огромный привет и особая признательность нашим любимым женщинам! Мы уже говорили о целебных свойствах лука. А вот сегодня подробнее разберем в чем заключается польза зеленого лука для мужчины...

Приветствую вас, дорогие читатели данного блога! Такая незатейливая зелень, как зеленый лук, часто не ценится нами. А зря! Ведь если бы мы знали правду о пользе зеленых острых перышек, то уж точно ценили бы их значительнее. Особенно полезны они для прекрасной половины человечества. Ведь дарят и красоту, и здоровье. И даже женственность и счастье материнства! Именно поэтому тема этой статьи — польза зеленого лука для женщины...

Доброго здоровья всем читателям моего блога! Надеюсь, все вы сторонники правильного питания или хотя бы подумываете об этом. Следовательно, вам известно, что зима и начало весны – это время дефицита витаминов.

Вы заметили у себя повышенную утомляемость, раздражительность и ухудшение памяти? Вас огорчает сухость вашей кожи, а также ломкость волос и ногтей? Берегитесь — это уже к вам подкрадывается злостный авитаминоз. ...

Приветствую вас, дорогие друзья! Знаете ли вы, что есть один продукт, который называют и «эликсиром красоты», и «средством для долгой молодости», и «жидким золотом»? Этот же продукт полезен для сердца и пищеварения, и даже предотвращает рак! Заинтригованы? Раскрою тайну сразу: этот волшебный продукт – оливковое масло! Не зря его еще в древности ценили на вес золота, а деревья оливковые считались божественными деревьями...

Приветствую вас, дорогие читатели! Хотите ли вы становиться стройнее аж на 2 кило в неделю, кушая при этом жирное мясо, и не отказываясь от сливочного масла? Если да, то вам нужна кетогенная диета меню которой вы найдете дальше, в этой статье!

И здесь будет не только меню. Простыми словами я расскажу, для чего нужна кето диета,...

Приветствую вас, дорогие мои читатели. Знаете ли вы, что есть диеты, цель которых – не только похудение. Но и буквально излечение от множества недугов. Одна из таких удивительных диет — бессолевая диета меню которой вы найдете в этой статье.

Ученые наших дней подтверждают – рацион без соли способен творить чудеса! ...