Здравствуйте, мои дорогие читатели! Задача родителей – обучить свое чадо всему, и в первую очередь, всем жизненно важным навыкам. И сморкание носа – как раз один из таких. Очень важно, чтобы ребенок научился сморкаться как можно раньше. Ведь этот навык облегчит ему жизнь!
Сопли – не редкость у маленьких детей. А умение правильно и эффективно очищать свой носик – это возможность нормально дышать, в том числе во сне. А еще – быстрое выздоровление без осложнений.
Как научить ребенка высмаркиваться? Здесь вы найдете работающие методы на эту тему, и ценные советы. А еще – интересные данные научных исследований, и рекомендации знаменитого доктора Комаровского.
Содержание
Что говорят о сморкании ученые?
Зачем люди вообще сморкаются? Разумеется, дабы очистить передние отделы своего носа от мешающей дышать слизи!
Но современные ученые выяснили, что частое и сильное высмаркивание – дело опасное, не только для здоровья, но и для жизни!
Доктор Оуэн Хендли из университета Вирджинии, США, тщательно изучил этот вопрос, применяя компьютерную томографию мозга. И выяснил, что:
- при сморкании нос испытывает огромное давление, что на целых 6% повышает вероятность кровоизлияния, у взрослых людей;
- интенсивное сморкание может привести к отиту (из-за заброса слизи в среднее ухо), гаймориту, синуситу, распространению вируса через слизь по всему организму;
- оно же повышает риск носового кровотечения;
- есть также риск проникновения инфекции еще глубже в носоглотку.
Как же сморкаться правильно?
Давайте не будет подвергать сомнению результаты работы ученого. Самый правильный путь — с самого начала учить маленького ребенка сморкаться правильно. Вот основные правила этого процесса:
- дуть через нос нужно нежно, плавно и аккуратно, без сильных рывков;
- делать это — со слегка приоткрытым ротиком;
- за один раз – через одну ноздрю, если это возможно;
- закрывая пальцем другую;
- и исключительно – в одноразовые платочки из бумаги;
- если насморк умеренный, лучше всего вообще не сморкаться, а аккуратно вытирать нос платком.
Учим этому ребенка – работающие способы
Как научить ребенка высмаркиваться? Конечно же, с помощью интересной игры! Это – самый правильный путь. Опыт многих мам и деток показывает, что этот навык вполне могут освоить детки уже с 2-х лет. Ну, а ребенку в 3 года, в 4 года, не уметь этого просто нельзя.
Поэтому, дорогие мамы и папы, приготовьтесь играть со своим чадом в новые, интересные игры. Ну и, разумеется, демонстрировать навыки «сморкания» на собственном примере!
Вы можете вместе играть в такие вот веселые игры:
- Водичка, умой мой носик! Каждый раз, умывая сына или дочку, закрывайте ему одну ноздрю. Пусть он учится делать ею ветерок, или про сопеть со звуком «ффф», как бы фыркая.
- Полный, вперед! Пробуйте с помощью сначала «ротового», а затем уже «носового ветра» пускать в плавание по миске с водой бумажные кораблики.
- Сдуем все! А еще можно весело сдувать носом перышки, самолетики, бумажки. Можете даже соревнование устроить – кто дальше «долетит?».
- Ежики-паровозики. Поиграйте в «паровозика» или «ежика». Детям обычно нравится фыркать носом, изображая настоящий паровозик или живого ежика.
- Хорошая идея — показать, как задуть свечу носом. Пусть ребенок сначала потушить свечу, как обычно, дуя ротиком, а потом закроет ротик и попытается загасить ее, дуя через носик. Только свечку берите маленькую и безопасную. Например, ту, что предназначена для праздничного торта.
6. Игра «Фуууу» — «для самых маленьких», от года. Скажите громко и с выражением: «Фуууу!». Попросите своего малыша повторить за вами. Как только он вольется в игру, повторите «Фууу!» Но уже с помощью носа.
Внимание! Не нужно осваивать этот навык, и давать подобные уроки, «когда уже припекло». То есть – когда нос полон слизи, и ребенок плохо дышит, капризный, вялый, больной.
Занимайтесь, дуйте носиком, играйте вместе, когда кроха здоров, хорошо дышит и отлично себя чувствует! Только в этом случае и игры будут в радость, и новый навык малыш освоит быстро и без проблем.
Как научить ребенка высмаркиваться? Игры-уроки «снежная буря» , «паравозики» и «ежики»на видео
История из жизни
Вспомнил как раз забавную историю о моаей племяннице, как раз в тему. Когда моей племяннице Маше было 2 годика, она не умела еще сморкаться. Но часто страдала из-за ринитов, поэтому навык этот был ей просто необходим. Но научить двухлетнего малыша этому непросто.
И вот что придумала Машина мама. Она купила дочке мыльные пузыри, и сначала научила дочку выдувать их, создавая ветер ротиком.
У Маши все отлично получилось. А потом, обучая сморканию, просила делать ветер носиком. И все тоже получилось!
Племянница быстро научилась, и проблем больше не возникало. Этот способ, я считаю, имеет право на существование, так что берите его смело себе на вооружение.
А что говорит о сморкании доктор Комаровкий?
Знаменитый детский доктор Комаровский написал много книг о здоровье детей. Его авторитетному мнению доверяют тысячи прогрессивных мамочек нашей страны. И в случае с насморком он советует следующее:
- Закрывать по 1 ноздре, во время сморкания.
- Ни в коем случае не закрывать сразу 2 ноздри.
- Увлажнять носик с соплями обычным солевым раствором (1 ст. ложка морской соли на 300 мл воды). Делать это с помощью маленького шприца без иголки. Например – двоечки.
- Учить ребенка сморкаться аккуратно и умеренно.
А еще он рекомендует сильно увлажнять помещение, и усиленно поить кроху, при сильном насморке. В этом случае слизь в носике будет жидкой, и сможет без проблем вытекать.
Так она не будет мешать дышать, и ринит в целом быстро пройдет – максимум за 1 неделю!
Обучающее видео как научить ребенка высмаркиваться и не только...
На этом все, дорогие мои читатели! А как вы учили сморкать носик своего ребенка? Учили ли вообще? Расскажите, пожалуйста, в комментариях!
Надеюсь, эта тема была для вас актуальной, а статья в целом – интересной и полезной. Если это так, обязательно поделитесь статьей с друзьями, в социальных сетях. И не забудьте подписаться на этот канал. Здоровья вам и вашим детям, до следующей встречи!