Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня мы поговорим о самом сокровенном периоде в жизни женщины – беременности. Скажу честно, мне посчастливилось пережить эти моменты, поэтому я с радостью поделюсь с вами о том, как выглядит беременность. Я расскажу вам не только о том, что вам может подсказать ваш лечащий врач, но и о моих личных ощущениях и опыте.
Содержание
Что это такое?
Беременность — это процесс созревания плода в утробе матери. Этот период тянется на протяжение 9 месяцев, а если быть точным, то 40-ка акушерских недель. Началом отсчета считается первый день последней менструации. Условно вся беременность делится на три триместра, о которых мы поговорим с вами ниже. Каждый из них имеет свои особенности, показания и противопоказания.
Как понять, что вы в положении?
Конечно, это отсутствие менструального цикла. Следующий этап – тест на беременность. Если он показывает вам две полоски, то вполне вероятно, что результат положительный. Я бы советовала вам сделать несколько тестов разных производителей.
Все же тесты не дают 100% гарантию вашего пикантного положения. Поэтому разумным в этой ситуации будет сдать тест на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). Это гормон, который образуется после имплантации эмбриона в полость матки и вырабатывается хорионом (оболочкой зародыша).
Концентрация бета-ХГЧ в крови беременной женщины увеличивается каждые 2-3 дня примерно вдвое. С этими анализами вы обращаетесь к гинекологу, который назначает вам УЗИ. На совсем ранних сроках на УЗИ можно увидеть прикрепленное околоплодное яйцо, в котором и развивается эмбрион.
На 4-5 недели вы можете уже услышать биение сердца вашего малыша. Он в этих сроках похож на креветку. Стоит отметить, что УЗИ на таком раннем сроке должно проводится очень деликатно, поэтому выбирайте высоко квалифицированного специалиста.
Прелести первого триместра
Эта стадия начинается практически с первых дней зачатия и длится до 13-ой недели. Данный период считается наиболее опасным, так как именно в первые недели есть большой риск выкидыша. Как бы мне не хотелось об этом говорить, но такова сурова реальность.
При правильном образе жизни вам это не грозит. Самой отличительной чертой первого триместра является также токсикоз. Что вам делать, чтобы легко пережить эту стадию беременности?
Во-первых, необходимо отказаться от вредных привычек: алкоголь, курение, фастфуд и т.д. Это не только повышает угрозу выкидыша, но и влияет на развитие малыша.
Во-вторых, избавьте себя от негативных эмоций. Ваша задача пребывать в спокойном психологическом состоянии. Окутайте себя любовью и заботой со стороны ваших близких. Спокойно вам – спокойно ребенку.
В-третьих, начните питаться правильно. Употребляйте больше фруктов и овощей. В вашем рационе должна появится рыба и нежирное мясо. Забудьте о таких вредных продуктах как газировка, замороженные полуфабрикаты, различные снеки.
Исключите большое количество мучного и уже приготовленной в магазинах еды. Все вещества, которые вы получаете из вашего питания, доходят и до вашего ребенка. Конечно, на протяжение всей беременности ваши вкусовые пристрастия будут меняться и доходить до абсурда, но это нормально.
Например, я полюбила бананы, хотя в обычном состоянии не переношу даже их запах; а моя подружка ела мел, потому что ей не хватало кальция. Также хотелось посоветовать вам не переедать. Держите себя в рамках. Беременность – не повод к обжорству, так как лишний вес также оказывает пагубное влияние на вас и ребенка. Да и потом его будет тяжелее скинуть.
В-четвертых, постарайтесь исключить физические нагрузки. Если вы не занимались спортом перед беременностью, то не стоит начинать в первом триместре. Если занимались, то проконсультируйтесь по этому поводу с вашим врачом. Скорее всего он посоветует вам либо снизить их, либо отказаться на определенный период.
На учет в консультацию рекомендуют вставать не позднее 8-ой недели. В самом начале вам нужно будет пройти многих врачей, таких как офтальмолог, невролог, психолог, кардиолог, отоларинголог, лор, уролог и может быть кого-нибудь еще в случае жалоб.
Также необходимо будет сдать много анализов. Это только к лучшему, так как сейчас вам нужно особенно следить за своим здоровьем. Ваш ведущий врач заведет специальную книжку по беременности, куда будет записывать, как она протекает.
Ваш животик едва будет заметен к концу первого триместра. Но строго в период с 12-ой по 14-ю неделю нужно сделать первое УЗИ и желательно скрининг крови. На УЗИ вы увидите своего малыша, который уже будет иметь человеческие очертания. Врач сообщит вам о размерах и развитии плода. Более того в некоторых случаях уже виден пол ребенка.
Так было у меня. На 12-ой неделе мне сообщили, что у меня девочка. Счастью не было предела. После УЗИ идет скриннинг крови, который определяет есть ли врождённые заболевания, например, синдром Дауна. Для этого вам нужно сдать кровь и приложить результаты УЗИ.
К сожалению, в провинциальных городах в государственных поликлиниках об этом не знают. Соответственно врачи не настаивают на этой процедуре. Но она очень важна, так как на ранних сроках можно скорректировать лечение, которое позволить избежать некоторые нарушения в развитии. Я делала сама в клинике «Инвитро», которая есть практически в каждом городе.
Второй триместр
Второй период протекает с 14-ой по 27-ю неделю. Это самый лучший период. У вас прошел токсикоз, растет миниатюрный животик, и вы выглядите очень мило. У вас активно идет набор веса, так что тема питания все так же важна. Следует придерживаться всем вышеперечисленным показаниям на протяжение всей беременности.
Теперь вам чаще (раз в две недели) нужно посещать вашу консультацию и систематично сдавать анализы мочи и крови. Каждый раз врач будет измерять ваш вес и размеры живота. Не забывайте пить витамины. Скорее всего врач вам назначит «Фемибион» или «Элевит пронаталь». Также вам могут назначить кальций, магний и железо. Но помните, все рекомендации вам дает лечащий врач.
В этот период вы начинаете ощущать первые шевеления. Обычно это бывает в 16-18 недель. Они похожи на игру рыбок в аквариуме. Поверьте, их вы ни с чем не перепутаете. Даже если ваша беременность первая. Также на 17-19-ой неделях проходит второй скриннинг крови.
Если малыш лежит в хорошей позе, то врач с уверенностью в 95% скажет вам пол. Плод уже заметно подрос, выполняет движения ручками и ножками. Я бы посоветовала сходить вам на УЗИ вместе с мужем. Это непередаваемые ощущения.
Заключительный этап
Вы выходите на финишную прямую. Вплоть до 40-ой недели вы с ребенком одно целое. В этот период ваши походы к врачу учащаются, вы встречаетесь раз в неделю. Ваш живот активно растет, становится тяжело ходить и пребывать в одной позе долгое время.
Идет большая нагрузка на позвоночник. Очень часто в этот период женщины испытывают изжогу и отеки. Вам уже хочется быстрее увидеться с малышом. Именно поэтому на 30-ой неделе вы слышите от вашего работодателя заветное слово декрет.
В декрете у женщины начинается период «гнездования». Будущие родители готовятся к встрече с малышом, закупаясь всеми нужными вещами. Девушки не забудьте собрать сумку в роддом! Так как роды могут начаться неожиданно для вас, не в срок.
Практически все консультации предлагают пройти курсы для беременных. На них вы узнаете про саму беременность, непосредственно про роды и про первые дни материнства. В целом курсы очень полезны.
День Х наступает не срок в срок, как написано в вашей медицинской книжечке по беременности. Только 4% женщин рожают согласно условным подсчетам гинекологов. Любопытно, но я вхожу в этот процент. Моя дочь родилась ровно в 40 недель, как и планировалось.
Считается, что в 38 недель плод уже полностью сформирован и готов к рождению. Так что можете ждать 
своего чуда уже на последних неделях. Если же ваша запланированная дата прошла, то вам рекомендуют лечь в роддом на сохранение. Кстати не забудьте найти удобный для вас роддом и договорится с врачами.
Дорогие девушки, не бойтесь этого состояния. Да, кому-то беременность дается легко, кому-то нет. Берегите себя и своего малыша. Вы теперь не одна. Пусть ваши близкие помогут вам с этим. Когда все уже будет позади, то вы будете вспоминать беременность с улыбкой на лице.
На этом я прощаюсь с вами. Делитесь своим опытом в комментариях. До скорых встреч!
