Двадцатикратная польза гречишного чая для женщины

Приветствуем вас, дорогие читатели! В наше удивительное время появляется все больше новых и полезных продуктов, которые, на самом деле, – лишь «хорошо забытое старое». И один из таких, действительно уникальных – чай из гречихи! Этот суперфуд особенно полезен представительницам прекрасного пола. Именно поэтому польза гречишного чая для женщины – тема нашей сегодняшней статьи! Мы расскажем вам, что такое этот продукт, по сути, и чем полезен необычный чаек с гречневым ароматом.

Что такое чай из гречихи?

Основа такого чая – это достаточно молодые гречишные семена. Чтобы стать сырьем для чая, они могут быть спрессованы, превращены в гранулы. При этом обрабатываются они предельно бережно, дабы сохранились все полезности. Вкус у такого напитка – необычный, достаточно насыщенный, со слегка овсяным привкусом. Цвет – красивый, янтарный. А аромат — скорее гречишный.

Чаще всего для создания сырья применяют гречиху черную татарскую. Именно из ее семян получается богатый по составу и предельно полезный напиток. Дело в том, что в гречке упомянутого сорта больше биофлавоноидов (кверцетина и рутина).

Интересно, что изобрели такой чаек не наши ЗОЖ-ники современники, а древние китайцы, аж в 12 веке. А в наши дни этот супер полезный и целебный чаек пьют уже не только в Китае, Японии, Корее, но и во всем мире. Его аромат напоминает ваниль и жареный орех одновременно, а вкус сладковато горький с особым медовым послевкусием.

Состав и полезные свойства  гречишного чая для женщин

Состав у верно заваренного чая будет действительно богатым, ведь он содержит:

• витамины в наборе: Е, А, РР,В;
• такие элементы (макро и микро) как калий, фосфор, железо, медь, магний, марганец, натрий, ценный для репродуктивной системы цинк;
• еще имеются редкие микроэлементы, тадкие как селен ванадий, алюминий и хром;
• настоящие враги раковых клетов флавоноиды;
• укрепляющий сосуды и омолаживающий кожу рутин;
• клетчатка, очищающая организм и незаменимая для кишечника.

Кроме того гречишная масса после заваривания чая, остается пригодной для пищи. В ней содержится не только клетчатка, но и приличное количество белка.

Таким образом, состав гречишного чая определяет его полезные свойства.

Например, витамины группы В оказывают успокаивающее действие,  а совместное действие рутина и витамина Е омолаживает кровеносные сосуды женщин. Подробнее об этом в следующем разделе.

Польза гречишного чая для женщины

Польза гречишного чая для женщины, да и для мужчины – огромная! Но мы здесь расскажем о полезных аспектах именно для прекрасной половины человечества. Вот какими свойствами обладает горячий гречневый напиток и что он дает дамам:

1. убирает, словно хорошая метла, токсины и пресловутые шлаки из организма женщин;
2. активизирует обмен веществ, сжигая лишние калории;
3. делает крепче сосуды и улучшает сердечную деятельность;
4. аккуратно повышает свертываемость крови;
5. за счет флавоноидов минимизирует риск онкологии, в первую очередь – рака груди у женщин;
6. делает кожу чище, заставляя интенсивно обновляться ее клетки;
7. налаживает работу желудка и кишечника, с которыми у женщин часто бывают проблемы;
8. рекомендован для дам, страдающих от гастрита;
9. способствует нормализации сахара  в  крови;
10. оказывает целительное антиаллергенное воздействие
11. снижает количество вредного для сосудов и сердца холестерина;
12. купирует в организме самые разные воспаления, вне зависимости от зоны их нахождения;
13. напиток делает крепче сосуды, как большие, так и малые, за счет содержания в нем антисклеротических соединений;
14. чай из гречки отлично успокаивает, помогает от стрессов, потрясений разного рода;
15. дарит силы и энергию, восстанавливая жизненный тонус;
16. обладает успокоительным эффектом;
17. дарит эмоциональную стабильность и крепкий сон;
18. повышает защитные силы организма;
19. способствует выведению токсичных веществ из организма
20. приводит в норму давление, улучшает состояние сосудов, так как очищает их от холестериновых бляшек.
21. делает более активным ток крови в головном мозге, чем улучшает у женщин память и мозговую деятельность в целом;
22. убирает отеки (многие женщины страдают из-за них и мешков под глазами), выводя из организма избыточную жидкость.

Еще несколько слов чем полезен гречишный чай для женщин

Согласитесь, чай из гречихи — отличная, здоровая альтернатива кофе, который совершенно не щадит сердечно-сосудистую систему женщин.

Гречишный чай рекомендован женщинам при сахарном диабете и особенно — в преддиабетном состоянии с опасно высоким уровнем глюкозы в крови. И на это есть две причины:

• Соединения чая из гречихи способствуют нормализации сахара в крови
• Гречишный чай — это напиток без сахара, он не горчит и обладает мягким вкусом с приятным ароматом.

Помните, что изысканный вкус гречишного чая и всю его целительную силу можно ощутить только употребляя его без сахара.

Для женщин, особых любительниц сладкого, такой чаек будет дополнительной разгрузкой для их поджелудочной железы. Такой продукт позволяет начать «сладкую» реформу не отказываясь от употребления чая. В то время как черный чай неприятно пить без сахара из-за горечи.

Гречишный чай при беременности

Многие женщины сейчас задумались, можно ли пить гречневый супер напиток при беременности? У нас для вас хорошая новость – да, можно! Ведь чай этот состоит исключительно из натуральных составляющих, он максимально безопасный,  и практически не имеет противопоказаний.

При этом в нем нет кофеина, как в кофе или даже обычном черном чае. Но имеется целый набор полезностей – витаминов, элементов, биофлавоноидов и других ценных для будущих мамочек веществ.

Также важно, что такой чай обладает существенными плюсами беременных. Его систематическое употребление помогает избежать отеков, минимизирует проявления токсикоза, спасает от запоров. Гречишный чай позволяет сберечь  сердце и сосуды, которые у женщин при беременности  работают за двоих. А сильный иммунитет женщины — это едва ли не одно из самых главных условий для благополучной беременности.

Гречишный чай при грудном вскармливании

Также чай из гречки не способен причинить вред и кормящей маме. Наоборот, он будет очень полезен при кормлении грудью. Ведь он дарит силы, помогает женщине быстрее восстановиться после родов.

И даже способствует хорошей лактации (прибытию молока), что крайне важно для всех мам, которые сами кормят своих малышей. Наконец, биологически активные вещества из гречишного чая через материнское молоко передаются малышу, даря ему здоровье и укрепляя защитные силы  организма младенца.

Гречишный чай для похудения

Данный напиток – отличный способ эффективного похудения в домашних условиях. Калорийность у него минимальная, в 1 грамме сырья – меньше 3-х калорий! Он определенно является диетическим, предельно полезным и способствующим стройности продуктом. Ускоряет обмен веществ, очищает от шлаков, усмиряет аппетит, обеспечивает набором полезных веществ, улучшает работу у женщин желудочно-кишечного тракта. Все эти свойства делает его незаменимым для всех худеющих дам напитком. Также следует помнить, что физические упражнения играют важнейшую роль для нормализация веса. И скандинавская ходьба здесь является отличной альтернативой любой физической активности и по силам любой женщине. А чтобы ходить в любую погоду вы можете выгодно приобрести стильный теплый спортивный костюм с жилетом. с 30% скидкой!

Противопоказания гречишного чая

Как и любого продукта, у чая из гречки они есть. Разумеется, мы не можем не рассказать вам о них. Основные противопоказания к употреблению следующие:

• серьезные недуги ЖКТ хронического характера;
• повышенная свертываемость крови.

И это все! Во всех остальных случаях пить гречишный горячий напиток можно и нужно!

Как сделать гречишный чай в домашних условиях?

Как сделать этот чаек дома? Вот что нужно сделать, чтобы заварить его правильно и получить от него максимум пользы:

1. Положите 3 грамма исходного продукта (это ложка чайная без горки) в чайничек или чашку с крышкой, предварительно ополоснув его кипятком.
2. Залейте стаканом воды, температура которой – не 100, а 90 градусов.
3. Подождите три, пять минут, дайте напитку чуть остыть, и наслаждайтесь на здоровье!

Заметим, что заваривать сырье крутым кипятком крутым не рекомендуется, ведь он уничтожит в напитке целый ряд полезных свойств.

Но и процеживать его тоже нет необходимости. Так как гречишная заварка не будет всплывать на поверхность.

Гречишный чай польза для женщин отзывы

Вот отзывы об этом чудо напитке моих знакомых дам:

Алиса, 22 года: «Прочитала я про этот чай в инста, поддалась рекламе, заказала, и не жалею! Пью его уже месяц, вкус приятный. За это время у меня стала лучше выглядеть кожа, очистилась, высыпаний явно меньше».

Ольга, 43 года: «У меня были проблемы с кишечником и частые запоры. Пить чай из гречки посоветовала мой терапевт. И мои проблемы остались позади, уже через 2 недели».

Анастасия, 51 год: «С возрастом у меня появились болячки – желудок болит, кишечник не регулярно работает, давление, лишний вес. Чай мне сразу пришелся по вкусу, и я с радостью заменила им обычный черный. И не жалею, ведь чувствую себя с ним намного лучше».

Польза гречишного чая для женщины давно доказана, ведь еще китаянки в Древнем Китае знали о ценных качествах данного напитка. Сейчас он доступен всем нам, чем просто грех не воспользоваться! Закажите на Алиэкспресс чудесный чаек со скидкой 49% по ссылке  и сами ощутите его преимущества. При заказе 25 ноября можно сэкономить до 53 %!

Дорогие читательницы, заботьтесь о своем здоровье, пейте и этот прекрасный напиток, и другие, не менее полезные. И тогда у вас и со здоровьем, и с самочувствием все будет хорошо! А мы продолжим тему здоровых продуктов и напитков в наших следующих статьях.

На этом все! Напишите, пожалуйста, в комментариях, знали ли вы о чае из гречихи? Пробовали ли его когда-нибудь? Какие еще полезные для здоровья напитки употребляете? Заранее спасибо вам за комментарии, лайки, действия «поделиться с друзьями». До новых встреч!