Приветствую вас, дорогие читатели! У всех нас наверняка общая проблема – это тотальный дефицит времени. В этих условиях мы не успеваем заниматься чтением для удовольствия, и даже читать то, что необходимо в работе, для развития. В результате мы недополучаем важной информации, теряемся, переживаем. Страдает наша самооценка, честолюбие, нервная система, карьера.
Выход
Как научиться читать быстро книги, и иную полезную литературу? К сожалению, этот ценный навык невозможно получить мгновенно, либо за очень короткое время. И ему не обучают в современной школе. Но есть в нашем мире методики, которые обучают не только «глотать» тексты, но и достаточно хорошо запоминать то, что уже «проглочено».
Одну из самых эффективных программ как научиться читать быстро книги, вы найдете ниже, в этой статье! Потрудиться вам, конечно, придется. Зато потом, обучившись , вы откроете для себя множество новых, захватывающих возможностей.
Бонусы
Какие преимущества дает этот навык? Их достаточно много:
- можно наслаждаться прекрасными книгами, в большом количестве, и получать от них удовольствие;
- знакомиться с познавательной литературой, постоянно развиваться;
- читать вслух, и отлично понимать прочитанное;
- экономить свое драгоценное время;
- получать дополнительные знания, необходимые для роста профессиональных навыков;
- тратить значительно меньше времени на изучение иностранных языков;
- развивать и тренировать память и деятельность своего мозга.
Кстати, очень быстро «глотать» книги умели: Томас Эдисон, Наполеон Бонапарт, Теодор Рузвельт, Оноре де Бальзак. Интересно, что у каждого из них была собственная, разработанная лично техника для этого.
А еще современные ученые утверждают, что при быстром чтении наши глаза не так сильно устают, чем при медленном!
С чего начать?
Начать можно с веселой игры! Точнее, это упражнения, которое в легкой, игровой форме подготовит вас к тому, чтобы научиться читать книги быстро. Называется эта игра «Перепутанные буквы». Возьмите себе помощника, и попросите набросать для вас текст со словами, буквы в которых (кроме первой и последней) будут перепутанными, не будут стоять в обычном порядке. Теперь прочтите этот текст, максимально быстро, и попытайтесь на 100% понять смысл. Такая игра поможет натренировать мозг в восприятии слов, и подготовить его к дальнейшим упражнениям.
Основные 5 упражнений
Вот упражнения, которые помогут улучшить навык скорочтения, лучше запоминать материал, не так напрягаться, чтобы воспринять смысл, а значит и научиться читать книги быстро. Заниматься важно ежедневно, уделяя всем этим упражнениям, минимум по 10 минут своего времени.
Вот эти упражнения:
- Поиск ключей! Перед освоением текста вы должны понять для себя его тему. Далее нужно «пробежаться» по тексту глазами, и постараться искать только ключевые слова. Таковыми являются те, которые играют ключевую роль, несут смысл.
- Активизация зрительной памяти. Вы должны научиться воспринимать длинные слова целиком, а не читать их по слогам. Для этого распечатайте себе на листах бумаги длинные слова, по 2-3 слова на листе. Теперь тренируйтесь – смотрите на лист одно мгновение, затем закрывайте глаза и произносите вслух то, что было написано. Можно начать с умеренно длинных слов (из 7-8 букв), удлинять их постепенно. Вы можете также не печатать слова на бумаге, а набирать их на мониторе. Сделать это поможет специальная программа. Вы должны смотреть на него, затем отворачиваться и проговаривать.
- Теперь попробуйте освоить вертикальный метод восприятия текста. Научите глаза охватывать каждую строчку полностью. Когда вы будете это уметь, то сможете скользить по строкам вниз, а не водить глазами слева направо. Для этого сделайте себе таблички, с рядами цифр. Начните с 16 произвольных цифр, постепенно увеличивайте количество. Пусть меняется также расположение цифр. В идеале их должен готовить другой человек, для вас. Работая с таблицей, надо пытаться смотреть в центр ряда цифр, старательно фокусировать на нем зрение, и видеть все другие цифры по бокам.
- Повысить скорость, концентрацию, внимание поможет еще и такое упражнение. Применяя карандаш или ручку, читайте, и одновременно ведите им под строкой. Важно в процессе максимально концентрироваться на месте, на которое указывает кончик карандаша. Здесь о понимании можно забыть, главное – сконцентрироваться полноценно, и двигать карандаш быстро.
- И последнее упражнение – тренируйтесь воспринимать сразу целые предложения, а не отдельные слова. Наш мозг это может! Пытайтесь не читать частицы, предлоги, второстепенные слова, не замечайте «воду».
Рекомендации
Очень важно в процессе занятий избегать регрессий и субвокализации.
Регрессия – это дурная привычка возвращаться глазами назад, по многу раз. Отказ от нее повышает скорость знакомства с текстом, и совершенствует понимание. Субвокализация – тоже дурная привычка, она подразумевает, что человек внутренне, незаметно проговаривает все слова. Он шевелит губами, напрягает гортань. Это также существенно замедляет процесс.
Как видите, потрудиться все же придется. Зато результат потом будет ошеломляющим! Обязательно зафиксируйте скорость своего чтения в начале обучения, и проверяйте прогресс каждую неделю.
Опыт
Мой друг мечтал защитить докторскую диссертацию, но отчаянно не успевал ее написать! У него был хронический дефицит времени – он преподавал, работал на руководящей должности в компании, да и жена с детьми хотели его времени и внимания. К счастью, выход был найден – другу помогла уникальная методика как научиться читать быстро книги. Благодаря которой он стал бегло просматривать тексты, воспринимая при этом все 100% смысла. Это умение помогло ему наконец-то стать доктором экономических наук, и исполнить свою мечту!
На этом все. Трудитесь, старайтесь, выполняйте все тренировки каждый день, и все получится! Не забудьте подписаться на обновления этого блога, впереди еще много полезного и захватывающего! Если сочли эту статью полезной для себя, не поленитесь поделиться ею с друзьями, в социальных сетях. До встречи!
