Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! От самых разных проблем с суставами страдают сегодня все. И люди пожилые, и те, кто моложе. Особенно опасен и неприятен, среди остальных недугов, артроз. Это – сильные боли, проблемы с гибкостью и движением, ощущение внутри инородного тела, множество иных неприятностей...
Неожиданный поворот
Здравствуйте, уважаемые читатели и подписчики моего блога. На этот раз я расскажу вам поучительный случай из своей жизни...
Домашние игры для детей до трех лет Творческие идеи
Доброго времени суток всем родителям у которых есть маленькие дети. Сегодня мы продолжим разговор о развитии вашего малыша. Для этого мы во второй раз обратимся к многоступенчатой методике Л. Ю. Субботиной. И порассуждаем про игры для детей до трех лет. В таком возрасте малышей игры существенно усложняются, «куличики» и «машинки» уже не так интересны...
Домашние игры для детей до 2 лет Не упустите этот возраст
Здравствуйте дорогие подписчики. Сегодня мы с вами поговорим про игры для детей до 2 лет. С одной стороны ну во что там играть есть гораздо более важные проблемы – научить ходить, говорить, пользоваться горшком и не лезть туда, куда не просят. ...
Скандинавская ходьба для начинающих, учимся заниматься правильно
Приветствуем вас, дорогие читатели! Все очень индивидуально в этом мире, особенно то, что касается лично вас. Это — здоровье, физическая форма, эмоциональное состояние. И занятий, которые подходят всем, вроде бы не существует. Ведь у каждого – свой «букет» болезней и табу, пожеланий, склонностей. ...
Полезный лайфхак лимон с водой натощак
Доброго времени суток, мои дорогие читатели!
Польза воды с лимоном
Думаю вы слышали, что утром натощак очень полезно пить воду. Проснулись и, первым делом, медленно выпейте стакан или даже два чистой воды Это может быть вода из-под фильтра, умеренно кипяченая вода или бутилированная. ...
Сколько нужно пить воды во время беременности и как поддерживать водный баланс
Добрый вечер, мои читатели! Сегодняшняя статья будет интересна будущим мамочкам, так как в ней мы разберем, сколько нужно питфь воды во время беременности. Организм беременной женщины, конечно, отличается от его привычного состояния. Хотя бы потому что в нем живет маленький человечек. ...
Сколько литров воды нужно пить чтобы похудеть? Простой и безопасный способ сбросить лишние килограммы
Здравствуйте, дорогие читатели! Наверное, каждая женщина, да и многие мужчины, хоть раз в жизни задумывались о том, как скинуть лишние килограммы. В таком вопросе стоит задуматься не только о количестве съеденных калорий в день, но и о том, сколько литров воды нужно пить, чтобы похудеть?..
Как отказаться от сахара и сладостей или месяц без сладкого
Доброго времени суток, дорогие читатели! Как и обещал, сегодня я продолжу рассказ о своем личном опыте как отказаться от сахара и сладостей. В прошлый раз мы говорили о нескольких фактах, которые побудили меня пересмотреть свое отношение к сладкому...
Сколько нужно пить воды в день подростку Полезная привычка с юности
Здравствуйте, дорогие друзья! Известно, что вода – это источник жизни. Без нее мы просто не можем существовать. В последнее время идут много споров о том, какова же дневная норма употребления воды. Сегодня мы поговорим о тинэйджерах, особенностях их организма и выясним, сколько нужно пить воды в день подростку...